病院の庭園
OKINAWA CHUO HOSPITAL

こころの架け橋

放送日時月〜金 10:55am〜11:00am

周波数FM沖縄 87.3MHz(那覇局)/83.7MHz(今帰仁中継局)/77.4MHz(宮古島)

ラジオ番組「こころの架け橋」でこれまでお伝えしてきた、こころの病気に関する知識と対処法。
番組でお話しした内容を、いつでも読み返せるかたちでまとめました。

ちゅう子
こんにちは、ちゅう子です。気になるテーマから、気軽に読んでみてくださいね。
ちゅう太です。むずかしい言葉には、できるだけかんたんな説明をそえています。
ちゅう太
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これまでに放送した原稿を、19のテーマカテゴリに整理しています。(全58本)

認知症・高齢者の脳の病気
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不安症群(パニック障害・社交不安症・強迫症・全般性不安症)
トラウマ・PTSD
適応障害・ひきこもり
摂食障害
睡眠障害
発達障害(ADHD・自閉スペクトラム症)
10代・思春期のメンタルヘルス
妊産婦のメンタルヘルス
心身症・その他身体関連(過敏性腸症候群等)
認知行動療法
レジリエンス(喪失・困難を乗り越える力)
アンガーマネジメント
コミュニケーション・自己表現(アサーション等)
自己肯定感・セルフケア
心の健康と食事・運動の関係